Gerade in einer leistungsorientierten und mit zahlreichen hohen Erwartungen geprägten Gesellschaft kann die Aktivität des Denkens derart auf Hochtouren laufen, dass es als Konsequenz schwer fallen kann, den Kopf wieder abzuschalten. Wenn dann noch negative Erfahrungen, Belastungen, Druck oder andere Stressfaktoren unterbewusst Einfluss nehmen, versucht der menschliche Körper und damit auch der Kopf umso mehr verschiedenste Mechanismen zu entwickeln, um mit einer solchen Umgebung und Situation umzugehen. Im Zuge dessen können lebenseinschränkende Muster entstehen, weil Körper und Psyche sich selbst nicht anders zu helfen wissen.

Dies kann mit dazu führen, dass bspw. eine Art Denkzwang entsteht, da man es einfach nicht mehr schafft, den Kopf abzuschalten. Der Kopf ist ununterbrochen aktiv, denn aus der Erfahrung hat sich der Kopf ja schließlich die entsprechenden Schutz-Mechanismen geformt, die nur mittlerweile einen lebenseinschränkenden Grad erreicht haben und für psychisches Leid sorgen können. Dann schafft man es gefühlt einfach nicht mehr, nicht zu denken.

Auch kann es sein, dass der Kopf ständig damit beschäftigt ist, sich mit Situationen aus der Vergangenheit oder Zukunft zu befassen. Er braucht ständig eine Beschäftigung und sorgt sich um dieses und jenes. Dies kann zur Folge haben, dass der aktuelle Augenblick gar nicht in seiner Fülle wahrgenommen und geschätzt wird, was wiederum die Lebensqualität erschwert. So kann es auch sein, dass der menschliche Körper den Fokus für ein gesundes und zufriedenes Leben aus den Augen verliert. Der Kopf neigt dann zum Grübeln und verliert sich darin alles um ihn herum zu kommentieren, bewerten oder verurteilen.

Genauso kann es sein, dass sich der Kopf unentwegt im Vergleichen verstrickt, indem er immer die Dinge fokussiert, die er nicht besitzt, erfahren hat oder nicht kann. Es kann zu schweren Emotionen kommen verbunden mit Gedanken wie „Nicht genug zu sein“, „Nicht genug zu haben“ oder „Nicht genug geleistet zu haben“.

In diversen Szenarien läuft der Kopf derart eigenmächtig los, dass der Kopf einen destruktiv kontrolliert, anstatt dass der Mensch den Kopf als konstruktiven Begleiter einsetzt. Dies sind lediglich einige wenige und kurz angerissene Einblicke für Beispiele zu lebenseinschränkenden Mustern, die tiefgreifende Auswirkungen haben auf Gedanken, Verhalten und Emotionen.

Alle lebenseinschränkenden Muster haben gemeinsam, dass aus ihnen ein psychisches Leid entstehen kann, das stetig wächst und so auch die innere Anspannung und Belastung. Nichtsdestotrotz besteht die Möglichkeit genau diese Muster in hilfreiche Mechanismen zu transformieren. Gerne kann ich hierzu in meiner Praxis unterstützen. Dank analytischer Arbeit mit inneren Bildern des Unterbewusstseins und den ganzheitlichen Mitteln, die dabei mitgegeben werden können, können die Ursachen lebenseinschränkender Muster aufgelöst und geeignete Strategien für die Zukunft angeeignet werden. Für nähere Informationen hierzu stehe ich gerne zur Verfügung.

Ihr Daniel Jordan

“Dealing with dominance, power, politics and manipulation means dealing with the own subconscious issues”

People are often struggling with dominance, power, politics and manipulation. They learn more and more manipulation techniques to protect themselves and to control others who behave incorrectly in their eyes. But the more they focus on solving problems outwardly, the more they miss a balance and their healthy inner connection.

They neglect their need for looking inside. Instead, they cultivate, for example, fear, complaints, putting themselves above others or dissatisfaction with how things are. The ability to connect to what is becomes difficult. They unconsciously missed the focus on what really counts to them while being unconscious regarding their destructive patterns.

So they can actually learn precious insights about themselves by looking inside. Ignoring the own inner issues brings various kinds of unhealthy conditions and limits life quality. A truthful look inside is always irreplaceable. It’s necessary to recognize the actual needs. Moreover, personal growth blooms always significantly by taking care of the own actual needs and underlying feelings. As a result, former external issues become handled in a greater satisfying and balanced way too.

So keep the balance. Take care of looking inside to support yourself.

Yours faithfully,
Daniel Jordan

Je ehrlicher und klarer wir uns selbst hierzu begegnen, desto tiefer ermöglichen wir eine Lebensfreude, die wir ansonsten nicht fühlten. Wir können jederzeit den Augenblick nutzen und uns unterstützen. Wenn wir verinnerlichen wie wir unser Leben leben möchten, können wir unser Leben auch danach ausrichten. Dann übernehmen wir Verantwortung für uns selbst und mit dieser Eigenverantwortung kommt auch Selbstliebe, denn dann stehen wir hinter dem was uns wirklich wichtig ist. Keiner kann uns nehmen was in uns ist und je bewusster wir das was in uns ist erkennen und liebevoll pflegen, desto mehr entsteht unser Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Zu glauben, man wäre nicht wertvoll genug im Innen, ist nur eine Einbildung des Verstandes aufgrund verständlicher Gründe. Immer mehr Menschen sehnen sich nach dem Sinn im Leben, der oftmals ungesehen bleibt, doch im Grunde immer da ist. Dank dem Internet gibt es sogar auch schöner Weise immer mehr kostenfreie Unterstützungsmöglichkeiten zur Selbstverwirklichung. Und sich immer mal wieder Zeit zu gönnen, für sich alleine, um sich zu erden und sortieren, unterstützt zugleich die eigene Entwicklung ungemein. Auch dies steht einem jederzeit zur Verfügung und seien es bloß 5 Minuten am Tag.

Je mehr man seine körperliche und geistige Entwicklung fördert, desto konstruktiver kann man auch an Mitmenschen und Herausforderungen anknüpfen. Wichtig ist sich mit Geduld und Mitgefühl zu begegnen, sodass sich eine kontinuierliche Selbstverwirklichung einstellen kann. Letztlich ist auch dies eine Form der Selbstliebe, da man dabei nicht aus dem Fokus verliert was wichtig ist, Tag für Tag. So hat man eine wundervolle Möglichkeit, sich zu unterstützen, bewusst zu leben. Ganz von alleine spürt man dann auch das Leben mehr, wenn man den Augenblick so nutzt wie man es sich schließlich tief im Herzen auch wünscht. Und Hilfe hinzuzuziehen, wenn sie hilfreich ist, zeugt letztlich auch wieder von Selbstwert, da man es sich selbst wert ist, weiterzukommen.

Ihr Daniel Jordan

Hypnose: Die Hypnose ist in der Wissenschaft von Psychologie und Physiologie im Kern ein erzeugter Ruhezustand des Körpers verknüpft mit einem veränderten Bewusstsein, der eine gesteigerte Wahrnehmung, Konzentration und geistige Fokussierung ermöglicht. Auf diese Weise kann so auch eine Interaktion mit dem Unterbewusstsein erfolgen, um tiefgreifende Fortschritte zu ermöglichen.

Hypnotiseur: Ein Hypnotiseut ist eine Person, die befähigt ist eine Hypnose durchzuführen.

Hypnose-Coach: Ein Hypnose-Coach ist eine Person, die befähigt ist ein Coaching unter zusätzlicher Verwendung von Hypnose-Techniken durchzuführen.

Hypnose-Coaching: Hierunter wird ein Coaching unter zusätzlicher Verwendung von Hypnose-Techniken verstanden.

Hypnosetherapeut: Ein Hypnosetherapeut zeichnet sich dadurch aus, dass er die staatliche Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde in Psychotherapie besitzt und eine entsprechende Ausbildung zur Anwendung einer Hypnosetherapie erfolgreich absolviert hat.

Hypnosetherapie: Die Hypnosetherapie ist ein Verfahren, das im psychotherapeutischen und medizinischen Kontext angewendet werden darf.

EEG und MRT zur Hypnosetherapie: Die hypnosetherapeutische Wirksamkeit ist in der Wissenschaft gut belegt, auch dank bildgebender Verfahren, vor allem mit Hilfe der Elektroenzephalographie (EEG) und der Kernspinresonanztomographie (MRT). So wurde die Wirksamkeit einer Hypnosetherapie im menschlichen Gehirn eindeutig bewiesen, ebenso, dass eine klinische Hypnose Behandlungserfolge in vergleichsweise kurzer Zeit erzielen kann.

Klinische Hypnose, klinische Hypnosetherapie, Hypnotherapie, Hypnosepsychotherapie: Diese Begriffe bezeichnen ein Verfahren zur Behandlung von Anwendungsbereichen der Psychotherapie. Gemäß § 11 des Psychotherapeutengesetzes ist dieses Verfahren wissenschaftlich und staatlich anerkannt als Behandlungsmethode für Anwendungsbereiche der Psychotherapie.

Medizinische Hypnose, medizinische Hypnosetherapie, Hypnosedierung, Hypnosedation: Diese Begriffe bezeichnen ein Verfahren, das Anwendung findet im medizinischen Bereich, um bspw. im Bereich der Anästhesie, Schmerztherapie oder Zahnarztangst zu unterstützen.

Moderne Hypnose: Hierzu zählen Vorgehensweisen und Möglichkeiten für eine analytische, aufdeckende Hypnosetherapie.

Kinderhypnose: Hierzu zählen die einzelnen Vorgehensweisen und Möglichkeiten für eine Hypnosetherapie zugeschnitten auf Kinder.

Hypnosetest: Hierzu zählen Methoden und Möglichkeiten zur meist kurzen Überprüfung, inwieweit sich eine Klientin oder ein Klient in dem Augenblick auf eine Hypnose einlassen kann.

Hypnosetechniken: Hierzu zählen die einzelnen Vorgehensweisen und Möglichkeiten für eine Hypnose bzw. eine Hypnosetherapie.

Ihr Daniel Jordan

Animals are such impressive wonderful beings. They sense your charisma and aura and give an example of how to live in a present moment. Animals represent the beauty of trusting your intuition and instincts. They teach us love and support you healing your wounds as you can do it the other way round. And they definitely can help you to grow.

Animals can be role models, family, close friends, therapists, teachers and so on. Thanks to them, you can develop and connect to yourself and life in a special way. There are so many things you can explore and cultivate while being around them. But is each and everyone of us personally giving proper value to these amazing beings? How often do we show them how grateful we are?

It’s easy to forget or neglect them in a daily life. Stressful conditions can easily lead one to forget important things in life. The irony is, animals can be key to destress and focus on important things in life.

Furthermore, we can learn so much while being around animals. Animals are masters in being present in the here and now. We can become present and mindful around them in easier way and learn to cultivate mindfulness. Moreover, we can further things about ourselves while being around them. We can calm down and connect with our inner senses and empathy much better by the presence of animals. As a result, we get a brighter and clearer view on ourselves and so we recognize our selves better. So we consequently get to know what is going on inside ourselves much easier.

Through compassion and love for animals we get to know and develop unique parts of ourselves in so many ways which result in enhanced quality of life so beautifully. So shouldn’t it be worth it to take care of animals which also means taking care of ourselves?
Especially, since they are such wonderful beings anyways?

Lovely regards and big applause to all animals in general and those particularly who help human beings in personal development and therapy.

Yours faithfully,
Daniel Jordan